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하지불안 증후군

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1. 개요

하지불안 증후군은 다리, 허리, 등, 팔 등 전신에서 나타나는 불쾌한 감각 이상 증상으로, 주로 휴식이나 수면 시에 시작되거나 악화된다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 도파민의 변화와 뇌의 철분 사용 이상이 관련되어 있으며, 유전적 요인도 작용한다. 진단은 국제 하지불안 증후군 연구 그룹의 기준에 따라 이루어지며, 기저 질환 치료, 생활 방식 개선, 약물 치료를 통해 증상을 관리한다. 전 세계 성인의 약 2.5~15%가 겪는 흔한 질환이며, 치료 약물의 과장된 발병률 주장과 같은 논란도 존재한다.

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하지불안 증후군
일반 정보
むずむず脚症候群患者の睡眠パターン（赤）と正常な睡眠パターン（青）
むずむず脚症候群 환자의 수면 패턴 (빨간색)과 정상적인 수면 패턴 (파란색)
다른 이름윌리스-에크봄 병 (WED)
비트마크-에크봄 증후군
분야수면 의학
증상 및 합병증
증상다리의 불쾌한 느낌, 다리를 움직이면 일시적으로 호전됨
합병증주간 졸림
낮은 에너지
과민성
슬픔
발병 및 지속 시간
발병노년층에서 더 흔함
지속 시간알려지지 않음
원인 및 위험 요소
원인알려지지 않음
위험 요소낮은 철 수치
신부전
파킨슨병
당뇨병
류마티스 관절염
임신
특정 약물
진단 및 감별 진단
진단다른 가능한 원인을 배제한 후 증상에 기반
감별 진단알려지지 않음
예방 및 치료
예방알려지지 않음
치료생활 습관 변화
약물
약물도파민 작용제
레보도파
가바펜티노이드
오피오이드
기타 정보
예후알려지지 않음
빈도미국 2.5–15%
사망알려지지 않음

2. 증상 및 특징

하지불안 증후군은 다리에 주로 나타나는 불편한 감각 때문에 다리를 움직이고 싶은 충동이 드는 질환이다. 이러한 감각은 "안절부절", "가만히 있을 수 없음", "가려움", "벌레가 기어가는 듯한 느낌", "쑤시는 통증" 등 다양하게 표현된다.[19] "다리 속에 손을 넣어 휘젓고 싶을 정도"로 심한 통증을 호소하는 환자도 있다.[109]

이러한 감각은 주로 휴식을 취하거나, 책을 읽거나, 잠을 자려고 할 때 등 조용한 상태에서 심해진다.[19] 저녁이나 밤에 증상이 더 심해지는 경향이 있으며, 움직임, 마사지, 스트레칭 등으로 일시적으로 완화될 수 있다.

하지불안 증후군은 수면 장애를 일으켜 낮 동안 피로감, 집중력 저하를 유발하고, 우울증으로 이어지기도 한다.[24][109] 환자의 3분의 1은 주 2회 이상 중등도에서 중증의 증상을 겪으며, 증상은 다리뿐 아니라 허리, 등, 팔, 손 등 전신으로 확대될 수 있다.

증상이 나타나는 연령대는 다양하며, 어린 시절에 시작될 수도 있다. 환자의 최대 45%는 20세 이전에 첫 증상을 경험한다.[22]

3. 원인

하지불안 증후군의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 여러 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 추정된다. 특히, 뇌 내 철분 결핍과 도파민 합성 이상 간의 연관성이 유력한 가설로 제시되고 있다.[1] 뇌가 철분을 비정상적으로 사용하게 되면서 신경전달물질인 도파민의 변화가 생기는 것이 원인으로 여겨진다.[26][1] 철분은 도파민의 전구체인 L-도파 형성에 필수적인 보조 인자이다.[39]

다음과 같은 질환 또는 상태에서 발병 위험이 높아진다.

질환/상태설명
저혈청 철분[3]철 결핍(낮은 총 체내 철분 상태)은 하지불안 증후군을 유발할 수 있으며,[1] 내부 출혈 또는 골수 문제로 인한 빈혈의 징후일 수 있다.
신부전[3]말기 신부전 및 혈액 투석 환자에게서 발병 위험이 높다.[27]
파킨슨병[3]
당뇨병[3]
류마티스 관절염[3]
임신[3]에스트로겐 수치 상승으로 인해 임신 중에 증상이 악화될 수 있다.[1][28]
셀리악병[7]
기타엽산 결핍, 마그네슘 결핍, 수면 무호흡증, 말초 신경병증, 다발성 경화증과 같은 특정 자가면역 질환[27]



항우울제, 항정신병제, 항히스타민제, 칼슘 채널 차단제를 포함한 여러 약물이 이 질환을 유발할 수 있다.[8]

하지불안 증후군은 원발성 또는 속발성으로 분류된다.


  • 원발성 하지불안 증후군: 특발성으로, 알려진 원인이 없다. 대개 40~45세 이전에 서서히 시작되며, 몇 달 또는 몇 년 동안 사라질 수도 있다. 종종 진행성이며 나이가 들수록 악화된다.[25] 소아의 하지불안 증후군은 성장통으로 오진되기도 한다.
  • 속발성 하지불안 증후군: 40세 이후 갑자기 시작되는 경우가 많으며, 특정 질환 또는 특정 약물 사용과 관련이 있다.


주의력결핍 과잉 행동 장애(ADHD)와 하지불안 증후군 또는 주기성 사지 운동 장애 사이의 연관성이 관찰되었다.[29] 두 질환 모두 신경 전달 물질 도파민과 관련된 기능 장애와 관련이 있는 것으로 보인다.[30]

하지불안 증후군 환자의 60% 이상이 가족력이 있으며, 이는 상염색체 우성 방식으로 유전된다.[38]

MEIS1, BTBD9, MAP2K5, PTPRD 등의 유전자가 RLS와 연관되어 있는 것으로 밝혀졌다.[52][53]

4. 진단

하지불안 증후군(RLS)의 진단은 환자의 증상을 바탕으로 다른 원인을 배제한 후 내려진다.[6] 저혈청 철분, 신부전, 파킨슨병, 당뇨병, 류마티스 관절염, 임신, 셀리악병 등이 위험 요소이다.[3][13][7] 항우울제, 항정신병제, 항히스타민제, 칼슘 채널 차단제 등의 약물도 질환을 유발할 수 있다.[8]

특정 검사는 없지만, 비특이적인 실험실 검사로 다른 원인을 배제할 수 있다. 국제 하지불안 증후군 연구 그룹(IRLSSG)의 2014년 개정 진단 기준[116]은 다음 5가지 필수 진단 기준을 제시한다.


  • 다리를 움직이고 싶은 강한 욕구가 불쾌한 다리의 이상 감각과 함께 또는 그 감각 때문에 발생한다.
  • 안정하고 조용히 누워 있거나 앉아 있을 때 욕구 및 이상 감각이 시작되거나 악화된다.
  • 운동에 의해 욕구 및 이상 감각이 개선된다.
  • 안정 시 욕구 및 이상 감각이 낮보다 저녁이나 야간에 악화된다.
  • 이러한 특징을 가진 증상이 다른 질환이나 습관적 행동으로 설명될 수 없다. (근육통, 정맥 울혈, 하지 부종, 관절염, 다리 경련, 특정 체위에서의 불쾌감, 발 두드리기 등)


진단을 보조하는 4가지 특징은 다음과 같다.[1][63]

  • 수면 중 또는 안정 시 주기성 사지 운동 합병
  • 도파민 수용체 작용제(도파민 작용제)가 불쾌감 경감에 효과가 있음
  • 하지불안 증후군 가족력
  • 낮 동안의 심한 졸음


국제 수면 장애 분류 (ICSD-3)에 따르면, RLS 진단을 뒷받침하기 위해 주요 증상이 수면 장애 또는 손상과 연관되어야 한다.[64] RLS 증상은 비활동 시 시작되거나 악화되고, 움직일 때 완화되며, 저녁과 밤에만 또는 주로 발생하고, 다른 의학적/행동적 상태에 의해 유발되지 않아야 하며, 삶의 질을 손상시켜야 한다.[64][65]

감별해야 할 질환으로는 다리 경련, 자세 불편감, 국소 다리 부상, 관절염, 다리 부종, 정맥 울혈, 말초 신경병증, 신경근병증, 습관적인 발 두드리기/다리 흔들기, 불안],

5. 치료

기저 질환이 해결되면 하지불안 증후군(RLS)이 호전될 수 있다.[10] 그렇지 않은 경우, 치료에는 생활 방식 변화와 약물 치료가 포함된다.[3]

도움이 될 수 있는 생활 방식 변화로는 알코올 및 담배 사용 중단, 수면 위생 개선 등이 있다.[10] 다리 근육 스트레칭은 일시적인 완화를 가져올 수 있다.[19][70] 걷거나 다리를 움직이는 것도 일시적인 완화를 가져다 줄 수 있다.[19] 마사지, 온찜질 또는 냉찜질, 진동 자극 장치와 같은 반대 자극은 특발성 하지불안 증후군 환자의 수면 개선에 도움이 되는 것으로 밝혀졌다.[71][72] 정맥 내 철분 보충이 하지불안 증후군 환자의 안절부절함을 다소 개선한다는 증거가 있다.[73]

수면을 방해하거나 일상적인 활동을 방해하는 하지불안 증후군 환자의 경우, 약물 치료가 유용할 수 있다. 프라미펙솔, 로피니롤, 로티고틴, 카베고린, 페르고라이드와 같은 도파민 효능제의 사용을 지지하는 증거가 있다.[11][74][75] 이 약물들은 증상을 줄이고, 수면의 질과 삶의 질을 개선한다.[76] 레보도파 또한 효과적이다.[77] 그러나, 페르고라이드와 카베고린은 심장 판막 질환의 위험 증가와 관련되어 권장되지 않는다.[78]

가바펜티노이드 (α2δ 리간드)인 가바펜틴, 프레가발린, 가바펜틴 에나카빌 또한 하지불안 증후군 치료에 널리 사용된다.[11][86] 가바펜틴 에나카빌은 하지불안 증후군 치료에 대해 규제 당국의 승인을 받았지만, 가바펜틴과 프레가발린은 허가 외 사용으로 사용된다.[11]

메이오 클리닉 절차에 RLS 재단 과학 및 의학 자문 위원회 구성원이 발표한 하지불안 증후군 치료를 위한 2021년 알고리즘[24]과 2024년 미국 수면 의학 아카데미 진료 지침[29] 모두 난치성 하지불안 증후군 치료를 위해 저용량 오피오이드의 사용을 권장한다.

디아제팜 또는 클로나제팜과 같은 벤조디아제핀은 일반적으로 권장되지 않으며,[87] 그 효과는 알려져 있지 않거나 상반된다.[88][83]

일상적인 관리 치료는 다음과 같다.


  • 카페인, 알코올, 과도한 흡연 등 기호 식품을 피한다.
  • 원인 약물이 있는 경우 복용을 중지한다.[118]
  • 취침 전에 다리를 스트레칭하거나 마사지한다.
  • 철분 보충: 특히 임신 중에는 철분제 보충[119]이나, 철분이 많은 음식을 섭취하고, 철분 흡수를 돕는 영양소를 섭취한다.[120]


일상적인 관리로 개선되지 않는 경우에는 다음과 같은 치료법을 고려할 수 있다.

  • 도파민 기능 촉진제, 또는 항간질약의 일종인 클로나제팜을 아주 소량 사용한다.
  • 침술・한방 치료를 통해 신진대사를 촉진하고 도파민 등의 뇌 내 호르몬 분비를 정상화한다.


일본에서 처방할 때는 도파민 작용제를 이용한 치료를 기본으로 하며, 효과가 불충분한 경우에는 GABA 유도체로의 전환 또는 도파민 작용제의 추가 투여를 고려한다.[118]

보험 적용 외에 유효한 약물로는 클로나제팜(리보트릴정), 가바펜틴(가바펜정)이 있다.[118]

6. 역학

하지불안 증후군은 미국 인구의 약 2.5~15%에 영향을 미치는 것으로 추정된다.[13][94] 여성에게서 남성보다 2배 더 흔하게 나타나며,[96] 백인이 아프리카 출신보다 더 취약하다.[94] 지중해 또는 중동 지역 개인의 3%, 동아시아 출신 개인의 1~5%에서 발생한다.[94][97] 나이가 들어 진단된 하지불안 증후군은 더 심각한 경과를 보인다.[70]

철 결핍, 임신 또는 말기 신장 질환이 있는 개인에게서 하지불안 증후군이 더 흔하게 나타난다.[98][99] 하지불안 증후군의 위험 요인에는 노년, 가족력, 요독증 등이 있다. 유병률은 나이가 들어감에 따라 증가하며, 증상의 심각성과 지속 기간도 길어진다. 신장 투석을 받는 요독증 환자는 유병률이 20%에서 57%인 반면, 신장 이식을 받은 환자는 투석 치료를 받는 환자에 비해 증상이 호전된다.[102]

하지불안 증후군은 일반적으로 30대 또는 40대에 시작된다.[65] 40세 이상의 중장년층, 특히 여성에게 많다(남녀비 2:3). 일본 국내 환자 수는 추정으로 인구의 3~4%이다. 하지불안 증후군(RLS)이라는 질병에 대한 낮은 인지도로 인해 더 많은 환자가 잠재되어 있을 것으로 보이며, 이 잠재 환자와 현 환자를 포함하면 일본 내 약 500만 명 가까이 존재할 것으로 추정된다.

7. 사회적 인식

과거 한국에서는 '에크봄 증후군'으로 불리기도 했으나, 현재는 '하지불안 증후군'이라는 용어가 통용된다.[105] 일본수면학회를 중심으로 주기성 사지 운동 장애와의 연관성 및 수면 장애 유발 요인으로 활발히 연구되어 왔다.[109]

이 질환은 '하지불안 증후군'이라는 명칭 때문에 다리에만 증상이 나타나는 것으로 오해하기 쉽지만, 실제로는 허리, 등, 팔, 손 등 전신에 증상이 나타날 수 있다. 이러한 낮은 인지도로 인해, 많은 환자들이 적절한 치료를 받지 못하고 있다. 실제로, 심한 불면증으로 오랫동안 고통받는 환자가 있어도 적절한 치료를 받지 못하는 경우가 대부분이라고 한다.[109]

8. 논란

일부 의사들은 제약 회사가 치료제 판매를 위해 하지불안 증후군의 발병률을 과장한다고 주장한다.[106] 반면, 다른 의사들은 이 질환이 제대로 인식되지 않고 치료받지 못하는 경우가 많다고 생각한다.[94]

글락소스미스클라인(GSK)은 자사 약물(로피니롤)의 하지불안 증후군 치료에 대한 허가 외 사용을 홍보하지는 않았지만, 옙봄 지원 그룹 웹사이트로 연결되는 광고를 게재했다. 해당 웹사이트에는 로피니롤의 하지불안 증후군 치료 사용을 옹호하는 내용이 있었다. 영국 제약 산업 협회(ABPI)는 이 건에 대해 GSK에 불리한 판결을 내렸다.[107]

9. 연구 동향

하지불안 증후군의 병태생리학은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 도파민 및 철 대사 체계 이상과 관련이 있을 수 있다는 연구 결과가 있다.[56][57] 특히 뇌 내 철분 결핍과 도파민 합성 이상이 연관되어 있다는 가설이 유력하다.[59]

변연계의 일부인 내측 시상 핵 또한 하지불안 증후군에 영향을 미칠 수 있으며, 이는 도파민 시스템에 의해 조절되어 통증 인지에 영향을 줄 수 있다.[60][61]

하지불안 증후군의 치료법을 평가하기 위해 IRLS 평가 척도(IRLS), 임상 전반적 인상(CGI), 환자 전반적 인상(PGI), 삶의 질(QoL)과 같은 주관적인 평가 점수와 수면다원검사(PSG) 및 활동기록검사와 같은 객관적인 평가 방법이 사용되고 있다.[108]

최근 연구에서는 신경전달물질인 도파민 기능 저하, 중추 신경에서의 철분 부족으로 인한 대사 이상, 척수 및 말초 신경의 이상, 유전적 요인 등이 하지불안 증후군의 원인으로 고려되고 있다.

약물 치료로는 도파민 신경의 기능을 높이는 "L-DOPA 제제"나 "도파민 수용체 작용제"가 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 미국에서는 도파민 수용체 작용제(프라미펙솔, 로피니롤, 로티고틴)와 Ca 채널 α2δ 리간드(가바펜틴 에나카르빌)가 FDA 승인을 받았다.

일본에서는 도파민 작용제를 이용한 치료를 기본으로 하며, 효과가 불충분한 경우에는 GABA 유도체로의 전환 또는 도파민 작용제의 추가 투여를 고려한다.[118]

국내에서는 2010년 1월, 파킨슨병 치료제인 프라미펙솔의 하지불안 증후군에 대한 보험 적용이 승인되었다.[124] 보험 적용 외에 유효한 약물로는 클로나제팜, 가바펜틴 등이 있다.[118]

참조

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